সোমবার, ২২ অক্টোবর ২০১৮ খ্রীষ্টাব্দ | ৭ কার্তিক ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ সংবাদ
মানুষের জীবনে দিনবদলের যাত্রা শুরু হয়েছে: প্রধানমন্ত্রী  » «   খাসোগি হত্যায় নগ্নসত্য বের করেই ছাড়ব: এরদোয়ান  » «   দুর্নীতির মামলায় অনুমতি ছাড়া সরকারি কর্মচারীদের গ্রেপ্তার নয়  » «   খাশোগির মৃত্যু : ফের সুর পাল্টাল সৌদি  » «   সিলেটে ঐক্যফ্রন্টের সমাবেশ ঘিরে সরব বিএনপি  » «   তাইওয়ানে ট্রেন লাইনচ্যুত হয়ে ১৮ জনের প্রাণহানি  » «   যেসব শর্তে সিলেটে সমাবেশের অনুমতি পেল জাতীয় ঐক্যফ্রন্ট  » «   মাসুদা ভাট্টি ভীষণ রকম চরিত্রহীন: তসলিমা নাসরিন  » «   খাশোগিকে টুকরো টুকরো করে তুরস্কের জঙ্গলে ফেলা হয় : সৌদি  » «   নাইজেরিয়ায় তুচ্ছ ঘটনায় দাঙ্গা : নিহত ৫৫  » «   জাতীয় সংসদের শেষ অধিবেশনে প্রথম দিন যে বিলগুলোর উত্থাপন  » «   খাসোগি হত্যা:সৌদির ব্যাখ্যায় সন্তুষ্ট নন বিশ্ব নেতারা  » «   মৃত্যু আর্তনাদের মধ্যেই হতাহতদের সব কিছু লুট!  » «   ব্যারিস্টার মঈনুলের বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা  » «   দুর্গাকে তুষ্ট করতে ৯ বছরের শিশুকে বলি দিল আত্মীয়রা!  » «  

লাইফ স্টাইল

ভুলে যান পুরনো প্রেম

ভুলে যান পুরনো প্রেম

লাইফস্টাইল ডেস্ক::প্রেম, ভালোবাসা প্রাকৃতিক নিয়ম। কখন আসে আবার কখন চলে যায় বলা মুশকিল। কিছু কিছু ক্ষেত্রে দেখা যায় অনেকে পুরনো প্রেমের কথা মনে করে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ে। এক্ষেত্রে অনেকে সংসার জীবনে প্রবেশ করে ভুলে থাকতে চান, কেউবা বিয়ে করতে চান না। আর এতে লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি। তাই বিরত থাকুন পুরনো প্রেমকে মনে করা …বিস্তারিত

কাজ জমিয়ে রাখার অভ্যাস ছাড়ার কৌশল

কাজ জমিয়ে রাখার অভ্যাস ছাড়ার কৌশল

                      লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: আজ নয় কাল, এখন নয় তখন বলে আমরা অনেকসময় এমন কিছু কাজ জমিয়ে রাখি, যা কোনো না কোনোসময় আমাদেরই করতে হবে। মানুষের এই কাজ জমিয়ে রাখার প্রবণতা নিয়ে সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুযায়ী কোনো কাজে গড়িমসি করবেন কি না, তা নির্ভর করে আপনার …বিস্তারিত

ডায়াবেটিস রোগীদের ডিম খাওয়া কি ঠিক?

ডায়াবেটিস রোগীদের ডিম খাওয়া কি ঠিক?

                      লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: সকালের নাস্তায় কমবেশি সবাই ডিম খেতে পছন্দ করেন। এক সময় মনে করা হতো, যাদের ডায়াবেটিস বা হৃদরোগ সম্পর্কিত জটিলতা আছে ডিম খেলে তাদের শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাবে। কিন্তু সেই ধারনা এখন পাল্টে গেছে। বিশেষজ্ঞরা ডায়াবেটিক রোগীদের খাদ্য তালিকায় ডিম যোগ …বিস্তারিত


ডায়াবেটিসের লক্ষণ দেখা দিলে করণীয়

ডায়াবেটিসের লক্ষণ দেখা দিলে করণীয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: গোটা বিশ্বে দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, বংশগত এবং পারিবারিক ইতিহাসের কারণে বেশিরভাগ মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন। এটা এমনই এক নীরব ঘাতক যা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে কিডনি, হৃদরোগ সম্পর্কিত জটিলতা ,অন্ধত্ব এবং অন্যান্য শারীরিক সমস্যা তৈরি হয়। ডায়াবেটিস হওয়ার আগে শরীরে বিভিন্ন সংকেত দেখা দেয়। এ কারণে শরীরে …বিস্তারিত

কানের পর্দা ফেটে গেলে কি করবেন? জেনে নিন সমাধানের উপায়গুলি

কানের পর্দা ফেটে গেলে কি করবেন? জেনে নিন সমাধানের উপায়গুলি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: কানের পর্দা ফেটে গেলে কানে ব্যথা, মাথা ঘোরা, শোঁ শোঁ শব্দ করা ইত্যাদি উপসর্গ দেখা যায়। এ সময় গুরুত্ব না দিলে পরিণতিতে হতে পারে বধিরতা। লিখেছেন ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের নাক-কান-গলা বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. এ এফ মহিউদ্দিন খান বিভিন্ন কারণে কানের পর্দা ফেটে যেতে বা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। যেমন— ❏ কানের …বিস্তারিত

দিনে ৯০ মিনিটের বেশি শরীরচর্চায় মানসিক ক্ষতি!

দিনে ৯০ মিনিটের বেশি শরীরচর্চায় মানসিক ক্ষতি!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: দৈনিক শরীরচর্চা করলে হার্টের সমস্যা, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস ইত্যাদি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ভয় কম থাকে একথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু দ্য ল্যানসেট মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত ১টি গবেষণা থেকে জানা গেল যে একেবারেই যারা শরীরচর্চা করেন না তাদের তুলনায় যারা প্রতিদিন দেড় ঘণ্টা বা ৯০ মিনিটের বেশি সময় শরীরচর্চা যেমন সাইক্লিং, অ্যারোবিক্স বা জিম করেন …বিস্তারিত


প্রচণ্ড গরমে আরামে ঘুমাবার ৭ টিপস

প্রচণ্ড গরমে আরামে ঘুমাবার ৭ টিপস

লাইফ স্টাইল ডেস্ক::দিনের বেলা গরম যা হোক মেনে নেয়া যায়, কিন্তু রাতের বেলা ঘুমের সময়ে প্রচণ্ড গরম আসলেই ভীষণ অস্বস্তিকর। তাই আজ, থাকছে ভাদ্র মাসের তালপাকা গরমে একটু স্বস্তিতে ঘুমাতে পারার ৭টি দারুণ কার্যকরি টিপস। শুরু হয়ে গেছে ভাদ্র মাস। আর ভাদ্র মাস মানেই কিন্তু তালপাকা গরম। দিনের বেলা গরম যা হোক মেনে নেয়া যায়, …বিস্তারিত

যা করবেন সন্তানকে বুদ্ধিমান ও চটপটে বানাতে

যা করবেন সন্তানকে বুদ্ধিমান ও চটপটে বানাতে

লাইফস্টাইল ডেস্ক ::সন্তানের জন্মের পর থেকেই তাকে সঠিকভাবে বড় করে তোলা অভিভাবকদের মূল লক্ষ্য। কিন্তু অনেক সময় সন্তান-পালনে এমন কিছু ঘাটতি থেকে যায়, যার রেশ ধরে সন্তান মনের মতো হয়ে উঠতে পারে না। অথচ, তার বেড়ে ওঠার সময় কিছু নিয়ম মানলেই সন্তান হয়ে ওঠে বুদ্ধিমান ও চটপটে। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই উপায়গুলো কি… ১/ …বিস্তারিত

দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকাটাও ভাল ব্যায়াম

দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকাটাও ভাল ব্যায়াম

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: সারাক্ষণ নড়াচড়া করাটা ব্যায়ামের মতো। কিন্তু প্রশ্ন ওঠতেই পারে, এক জায়গায় দাঁড়িয়ে থাকাটা কি ব্যায়ামের মধ্যে পড়ে ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হাঁটাহাটি না করে দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকাটাও এক ধরনের ব্যায়াম। এতে স্বাস্থ্যের কিছু উপকারও হয়। বিশেষজ্ঞরা জানান, যখন কেউ দীর্ঘক্ষন বসে থাকে বিপাক ক্রিয়ায় সমস্যা হয়। কিন্তু উঠে দাঁড়ালে তা আবার ঠিকমতো চলে। …বিস্তারিত


যেভাবে চিনবেন ইনজেকশন দেয়া গরু

যেভাবে চিনবেন ইনজেকশন দেয়া গরু

লাইফস্টাইল ডেস্ক::পবিত্র ঈদুল আজহা আগামী ২২ আগস্ট অনুষ্ঠিত হবে। আর মাত্র ছয়দিন বাকি। ঈদুল আজহা ইসলাম ধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে বড় দু’টো ধর্মীয় উৎসবের একটি। বাংলাদেশে এই উৎসবটি কুরবানির ঈদ নামে পরিচিত। ঈদুল আজহা মূলত আরবী শব্দ এর অর্থ হলো ত্যাগের উৎসব। আসলে এটির মূল প্রতিপাদ্য বিষয় হচ্ছে ত্যাগ করা। এ দিনটিতে মুসলমানেরা তাদের সাধ্যমত ধর্মীয় নিয়মানুযায়ী …বিস্তারিত

অফিসে যা করা থেকে বিরত থাকবেন

অফিসে যা করা থেকে বিরত থাকবেন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: অফিসে এসে কেউ কেউ বাড়ির কাজ নিয়ে চিন্তিত থাকেন। আবার কেউ কেউ এক অফিস ছেড়ে অন্য অফিসে যাওয়ার অর্থাৎ চাকরি বদলের কথা ভাবতে থাকেন। এসব করে একদিকে যেমন অফিসের কাজে ফাঁকি দেয়া হয় অন্যদিকে নিজের অজান্তেই হয়তো অন্যের কাছে নিজের ইমেজ নষ্ট হচ্ছে। তাই বিশেষজ্ঞদের মতে, অফিসে নিজের স্বার্থেই কিছু কাজ করা থেকে …বিস্তারিত

রেস্তোরাঁর ওয়েটার বাঁদর!

রেস্তোরাঁর ওয়েটার বাঁদর!

নিউজ ডেস্ক:: কায়াবুকি টাভার্ন।জাপানের একটি রেস্তোরাঁর নাম।রেস্তোরাঁটির একটি আলাদা বৈশিষ্ট্য আছে।সেটি হলো-এখানে ওয়েটার হিসেবে কোনো পুরুষ বা নারীকে নিয়োজিত করা হয়নি। এই কাজে ব্যস্ত থাকে তিনটি বাঁদর। এদের কাজের নিপুণতায় আপনি মুগ্ধ না হয়ে পারবেন না। ফুকু চ্যান নাম ধরে ডাকলেই হাজির হয়ে যায় ওয়েটার বাঁদর। খুব সুন্দরভাবে অতিথিদের পরিষেবা দেয় তারা। পছন্দের অর্ডার করা ডিস …বিস্তারিত


চর্বিযুক্ত খাবার খেলেও জমবে না মেদ!

চর্বিযুক্ত খাবার খেলেও জমবে না মেদ!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: আপনি যতই চর্বিযুক্ত খাবার খান না কেন শরীরে জমবে না মেদ! কিন্তু তাও কি সম্ভব? যুক্তরাষ্ট্রের কয়েকজন গবেষক দাবি করেন বিশেষ এক ধরনের ওষুধের মাধ্যমে মানবদেহে এই বৈশিষ্ট্য পাওয়া সম্ভব। ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক অ্যান এরিখম্যান জানান খুব সহজেই আবিষ্কার করা যেতে পারে এ ধরনের ওষুধ। মিজ. এরিখম্যান বলেন, আমার যতটুকু জানতে পারি, চর্বি …বিস্তারিত

২৯ বছর পর বাড়ি ফিরেছিলেন ইবনে বতুতা!

২৯ বছর পর বাড়ি ফিরেছিলেন ইবনে বতুতা!

আন্তর্জাতিক ডেস্ক:: মাত্র ২১ বছর বয়সে ঘর ছেড়ে ছিলেন মরক্কোর এক যুবক। তার পরে প্রায় ২৯ বছর ধরে ঘুরে বেড়িয়ে ছিলেন বিশ্বের ৪৪ টি দেশে। তার নাম ইবনে বতুতা।এক সময়ে তিনি এসে পৌঁছান ভারতে। তখন দিল্লি শাসনে ছিলেন মহম্মদ বিন তুঘলক। প্রায় সাত বছর ইবনে বতুতা ছিলেন তুঘলকের সভা-পরিষদ। এবং সেই সময়ে ভারতের আনাচে-কানাচে ঘুরে ছিলেন …বিস্তারিত

সকালের নাস্তা না খেলে উল্টো ফল

সকালের নাস্তা না খেলে উল্টো ফল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক::  নাগরিক এই কর্মব্যস্ত জীবনে একটুখানি সময় বাঁচাতে কিংবা অবহেলা বশত অনেকেই সকালের নাস্তা না করে কিংবা অল্প করে বেরিয়ে পড়েন ঘর থেকে। বলা হয়ে থাকে, সকালের নাস্তা দিনের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার। যারা বিভিন্ন কারণে সকালের নাস্তা এড়িয়ে যান, তাদের নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। আর তাই এটি মোটেও এড়িয়ে যাওয়া …বিস্তারিত


মায়ের দুধ পান করা নিয়ে চিন্তায় চিকিৎসকরা!

মায়ের দুধ পান করা নিয়ে চিন্তায় চিকিৎসকরা!

লাইফস্টাইল ডেস্ক::জন্মের পর প্রথম এক ঘণ্টার মধ্যে একবার দুধ খেয়ে তার শুভসূচনা করার কথা। এরপর শিশুরা ঘুমিয়ে পড়তে পারে, এবং পরে আবার খেতে চাইলে আপনাকে বিভিন্নভাবে সংকেত দেয়ার চেষ্টা করবে।জন্মের পর প্রথম ছয় মাস শিশুকে অন্যকোন খাবার ছাড়া শুধুমাত্র বুকের দুধ খাইয়ে রাখার পরামর্শ দেয়া হয়। এরপর যতদিন আপানার শিশু চায় ততদিন তাকে অন্যান্য খাবারের …বিস্তারিত

বেশি বয়সে সন্তান জন্মদান কতটা ঝুঁকি?

বেশি বয়সে সন্তান জন্মদান কতটা ঝুঁকি?

নিউজ ডেস্ক:: ডেনিশ অভিনেত্রী ব্রিগিটা নিলসন ৫৪ বছর বয়সে কন্যা সন্তানের জন্ম দিয়েছেন। কিন্তু জুন মাসে পঞ্চম সন্তান ফ্রিডার জন্মদানের পর থেকেই তিনি সমালোচিত হচ্ছেন। পশ্চিমা দেশগুলোতে বিষয়টি একটি বিতর্ককে জোরালো করেছে। তা হলো বেশি বয়সে সন্তান জন্মদান। ব্রিগিটা নিলসন তার সমালোচনার জবাব দিয়ে বলেছেন, ‘অনেক মেয়েরা ভাবে হে ঈশ্বর আমার তো অনেক বয়স। কিন্তু …বিস্তারিত

উকুন দূর করার ঘরোয়া উপায়

উকুন দূর করার ঘরোয়া উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: উকুনকে চিকিৎসা বিজ্ঞান “পেডিকুলাস হিউমেনাস ক্যাপিটিস” নামে চিনে থাকে। এটি এক ধরনের প্যারাসাইটসের কারণে হয়। এই প্রাণীটির ডিম যখন কোনো কারণে চুলে জায়গা করে নেয় তখন ধীরে ধীরে সেই প্যারাসাইট সারা মাথায় বাসা বানিয়ে ফেলে। তারপর সাম্রাজ্য বিস্তার করতে করতে ছড়িয়ে পরে আরো অনেকের মাথায়। উকুনের এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে রয়েছে ঘরোয়া …বিস্তারিত


ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় বৃষ্টির ফোঁটা!

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় বৃষ্টির ফোঁটা!

লাইফস্টাইল ডেস্ক::এতদিন গরমে সবারই একেবারে নাজেহাল অবস্থা ছিল। কিন্তু এখন যখন সেই ভ্যাপসা গরম অনেকটাই কমে মাঝে মাঝেই বৃষ্টির দেখা মিলছে তাতেও কিন্তু প্রায় অনেকেই খুশি হতে পারেন না। কারন বৃষ্টির মধ্যে বাইরে বের হলেই ভিজতে হবে। আর ভিজলেই ঠান্ডা লেগে শরীর খারাপ হবে। আবার অনেক সময়ে বৃষ্টির জমে থাকা নোংরা জলে পা দিলে পায়ের …বিস্তারিত

যেভাবে দূর করবেন রান্নাঘরের দুর্গন্ধ!

যেভাবে দূর করবেন রান্নাঘরের দুর্গন্ধ!

লাইফস্টাইল ডেস্ক::অনেক সময় ঘরে ফেলে রেখে দেয়া জামাকাপড় থেকে আসে দুর্গন্ধ। আবার কখনও রান্নাঘর থেকে ভেসে আসা দুর্গন্ধময় বাতাস আপনার ঘরে প্রবেশ করে আর সেই সঙ্গে আপনাকে বিরক্তি এবং বিব্রতকর অবস্থায় ফেলে দেয়। বর্ষায় ঘরবাড়ি পরিষ্কারের মধ্যে বিশেষ খেয়াল রাখতে হয় রান্নাঘরে। কারণ স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় রান্নাঘর জুড়ে ভ্যাপসা গন্ধ ছড়াতে থাকে। প্রাকৃতিক দুর্যোগে বেশির ভাগ …বিস্তারিত

 

Developed by: