শুক্রবার, ২৩ অগাস্ট ২০১৯ খ্রীষ্টাব্দ | ৮ ভাদ্র ১৪২৬ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ সংবাদ
তিন সিটিতে বিএনপির মেয়র প্রার্থী যারা  » «   ইতিহাসের পুনরাবৃত্তি: চিদম্বরমের সময় অমিত, অমিতের সময় চিদম্বরম গ্রেপ্তার  » «   অক্টোবর থেকে মোবাইল অ্যাপে মিলবে বিমানের টিকিট  » «   আগামীকাল জুমার নামাজের পর গণবিক্ষোভের ডাক কাশ্মীরিদের  » «   হবিগঞ্জে ডাক্তার পরিচয় দিয়ে নবজাতক চুরি, নারী আটক  » «   কলকাতায় সড়ক দুর্ঘটনায় ২ বাংলাদেশির মৃত্যু, চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ  » «   ভীতি কাটাতে চা বিস্কুট খেতে খেতে ভাইভা দেবেন বিসিএস পরীক্ষার্থীরা  » «   তৃতীয় ড্রিমলাইনার ‘গাঙচিল’ উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী  » «   রাস্তার পাশে চা বানাচ্ছেন মমতা! ভিডিও ভাইরাল  » «   ঋণের টাকায় ভারত থেকে অস্ত্র কিনবে বাংলাদেশ  » «   কানাইঘাটে মৃত্যুর পাঁচ মাস পর কবর থেকে লাশ উত্তোলন  » «   কাশ্মীরে ফের যুদ্ধবিরতি লঙ্ঘন, গুলি চালিয়েছে পাকিস্তান  » «   রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসন শুরু হতে পারে আজ  » «   পুলিশের ছেলে বিশ্বের এক নম্বর ডন  » «   জাহালম কাণ্ড: ১১ তদন্ত কর্মকর্তাদের বিরুদ্ধে দুদকের মামলা  » «  

লাইফ স্টাইল

আপনি কি যথেষ্ট পানি পান করছেন?

আপনি কি যথেষ্ট পানি পান করছেন?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: মানুষের বাঁচার জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় উপাদান হল পানি। পানি ছাড়া জীবন-যাপন করা অসম্ভব। এর জন্যই তো পানির অপর নাম জীবন। এরপরও আমাদের মাঝে অনেকেই আছে, যারা প্রতিদিনে আমাদের শরীরের প্রয়োজনীয় পানি পান করেন না। বিশ্বের প্রাকৃতিক এই উপাদানকে আমরা সঠিকভাবে পান না করে, আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করছি। প্রয়োজনীয় পানি …বিস্তারিত

কোকাকোলা সম্পর্কে অত্যন্ত মজার যে ৭টি তথ্য আপনি জানেন না

কোকাকোলা সম্পর্কে অত্যন্ত মজার যে ৭টি তথ্য আপনি জানেন না

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: এই পানীয়টির নাম শোনেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বোধ হয় একটু কঠিন। ব্যাপারটা এমন হয়ে দাঁড়িয়েছে যে, উৎসব মানেই চাই কোকাকোলা। কিন্তু এই প্রিয় পানীয়টি সম্পর্কে কতটা জানেন আপনি? চলুন, জেনে নেয়া যাক সকলের প্রিয় এই পানীয় সম্পর্কে এমন ৭টি তথ্য যা আপনি জানেন না। যেমন, আপনি কি জানেন, কোকাকোলা শুরুতে …বিস্তারিত

জেনে রাখুন ভীষণ সুস্বাদু আমের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা

জেনে রাখুন ভীষণ সুস্বাদু আমের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: এখন আমের মৌসুম, কিছুদিন পরই পাকা আমের সৌরভে মৌ মৌ করবে চারদিক। এই আমের রয়েছে চমৎকার স্বাস্থ্য উপকারিতা। একে ফলের রাজাও বলা হয়ে থাকে। স্বাদের দিক থেকে এটি শুধুমাত্র সুস্বাদু ও তরতাজাই নয় এই ফলের অনেক ভালো গুন রয়েছে। আমের পুষ্টিগুণ- আম উচ্চ প্রোটিন, ভিটামিন এ, সি, বি৬, কে, ফোলিক এসিড, …বিস্তারিত


প্রেম হোক বা দাম্পত্য, সম্পর্ক চিরকাল সুন্দর রাখতে ত্যাগ করবেন যে অভ্যাসটি!

প্রেম হোক বা দাম্পত্য, সম্পর্ক চিরকাল সুন্দর রাখতে ত্যাগ করবেন যে অভ্যাসটি!

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক:: প্রেম হোক বা দাম্পত্য, পারিবারিক বিয়ে হক বা প্রেমের… সবকিছুই ঘুরিয়ে ফিরিয়ে একটিই ব্যাপার, আর সেটা হলো জীবনসঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক! সম্পর্ক হবার কিছুদিন পরই কেমন যেন ভালোবাসা ফিকে হয়ে আসে। মনে হয় দুজনের মাঝে আগের মত সেই তীব্র আকর্ষণটা যেন আর নেই। শুরু হয় ঝগড়া, মন কষাকষি। আর বাড়তে থাকে আপনার বিষণ্ণতা। …বিস্তারিত

প্রতিদিন মাত্র ১ টি এলাচ খাওয়ার অভ্যাস দূরে রাখবে ৮ টি বিরক্তিকর স্বাস্থ্য সমস্যা

প্রতিদিন মাত্র ১ টি এলাচ খাওয়ার অভ্যাস দূরে রাখবে ৮ টি বিরক্তিকর স্বাস্থ্য সমস্যা

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। মনে মনে ভাবতে থাকেন এলাচ খাবারে না দিলেই কি নয়? কিন্তু সত্যিই এই এলাচ রান্নাতে না ব্যবহার করলেই নয়। কারণ রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানো এলাচের অন্যতম কাজ। কিন্তু আপনি জানেন কি রান্না ছাড়াও আপনি এলাচ খেলে তা …বিস্তারিত

হেঁচকি কি? পানি খেলে হেঁচকি উঠা বন্ধ হয় কেন?

হেঁচকি কি? পানি খেলে হেঁচকি উঠা বন্ধ হয় কেন?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: হয়তো খাবার খেয়ে উঠলেন। বিশ্রাম নিচ্ছেন এমন সময় শুরু হল হেঁচকি উঠা। কাশি, হাঁচির মতই হেঁচকি উঠা এক ধরনের সমস্যা বলে চলে। হেঁচকি আসলে কি? কেন আমাদের হেঁচকি উঠে? এমন প্রশ্ন হয়ত কোন একসময় আপনার মাথায় ঘুরপাক খেয়েছে। নাহ, এই সামান্য হেঁচকি উঠাও কিন্তু বিজ্ঞানের বাইরে নয়। এর পেছনেও আছে বিজ্ঞানের …বিস্তারিত


ছোটোখাটো বিরক্তিকর ৫ টি শারীরিক সমস্যার সহজ সমাধান!

ছোটোখাটো বিরক্তিকর ৫ টি শারীরিক সমস্যার সহজ সমাধান!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: প্রাচীনকালে যখন এখনকার সভ্যতার কিছুই ছিল না তখন কি মানুষের রোগবালাই হতো না? অবশ্যই হতো, সেগুলোর চিকিৎসাও হয়ে যেতো। এবং এই চিকিৎসা কোনো কেমিক্যাল ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যুক্ত ঔষধের মাধ্যমে হতো না। বড় বড় রোগের জন্য ডাক্তারের শরণাপন্ন হওয়া এবং তার চিকিৎসা করানো অত্যন্ত জরুরী তা বলাই বাহুল্য। কিন্তু, আমাদের সমস্যা হচ্ছে, …বিস্তারিত

যে ভুলের কারণে আপনার চাকরি হয় না!

যে ভুলের কারণে আপনার চাকরি হয় না!

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক:: আপনি অনেক মেধাবী। জানেনও প্রচুর। কোনো প্রশ্নেই আটকায় না। তবুও হলো না চাকরিটা। সবকিছু ঠিকঠাক থাকলেও কোথাও যেন ভুল হচ্ছে। ইন্টারভিউ দেয়ার সময় চাকরি প্রার্থীরা মারাত্মক কিছু ভুল করে থাকেন। কেরিয়ারবিল্ডার-এর এক সমীক্ষায় বলা হয়েছে, ১৫ মিনিটের মধ্যেই ৯১ শতাংশ ক্ষেত্রেই বুঝে নেয়া যায় প্রার্থীটি চাকরির যোগ্য কিনা। চাকরিপ্রার্থী কতটা পেশাদার এবং তিনি …বিস্তারিত

চারটি অভ্যাস, যা আসলে বদভ্যাস

চারটি অভ্যাস, যা আসলে বদভ্যাস

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: এমন কিছু অভ্যাস আছে, যা আপাতদৃষ্টিতে ভালো বলেই আমরা পালন করি। কিন্তু গবেষণায় দেখা গেছে সেগুলো ঠিক নয় ৷জেনে নেয়া যাক সেসব অভ্যাস। ১.খাবার পরপরই ব্রাশ খাওয়ার পর ব্রাশ করা খুবই ভালো অভ্যাস। তবে অম্লজাতীয় খাবার, যেমন টমেটো, কমলা, ইত্যাদি খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই ব্রাশ না করে অন্তত আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করা …বিস্তারিত


জেনে নিন কিডনি ইনফেকশনের লক্ষণ ও ৩ টি কার্যকরী প্রতিরোধ ব্যবস্থা

জেনে নিন কিডনি ইনফেকশনের লক্ষণ ও ৩ টি কার্যকরী প্রতিরোধ ব্যবস্থা

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: কিডনি ইনফেকশন মানবদেহের মারাত্মক রোগগুলোর মধ্যে একটি। কিডনি ইনফেকশন ধরণের সমস্যাকে মূলত নীরব ঘাতক হিসেবে আখ্যায়িত করা হয়। কারণ খুব সমস্যা না হওয়া পর্যন্ত কিডনি ইনফেকশনের সমস্যা ঠিকমতো বুঝে উঠা যায় না। যার কারণে চিকিৎসা পিছিয়ে পড়ে অনেকাংশেই। এতে করে রোগীর মৃত্যুর আশংকা বাড়তে থাকে। তাই জেনে রাখা ভালো কিডনি ইনফেকশনের লক্ষণসমূহ, …বিস্তারিত

যে ৬ টি ঘরোয়া সমস্যার সমাধান শুধুমাত্র লবণ দিয়েই সম্ভব!

যে ৬ টি ঘরোয়া সমস্যার সমাধান শুধুমাত্র লবণ দিয়েই সম্ভব!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: খাবারে লবণ না দিলে কি স্বাদ লাগে? মোটেই নয়। এমনকি মিষ্টি জাতীয় খাবারের স্বাদ আরও খোলতাই করতে ১ চিমটি লবণ ব্যবহার করা হয়। আসলে লবণ ছাড়া আমরা কোনো খাবার খেতে পারি না। লবণই মূলত সব খাবারের স্বাদ ধরে রাখে। কিন্তু খাবার ছাড়াও লবণ ব্যবহারের রয়েছে আরও বেশ কয়েকটি স্থান। ঘরের ছোটোখাটো …বিস্তারিত

রাগ কমাতে যা করবেন

রাগ কমাতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: এই যে আপনাকে বলছি, আপনি কি খুব বেশি রাগী? আপনি কি অল্পতেই রেগে যান? সমস্যা নেই রাগ যেমন আছে তেমনি এর সংবরণের পথও আছে। কথাই বলে, রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। তাই রেগে গিয়ে কেন শুধু শুধু হেরে যাবেন। তাই রাগ ওঠার সঙ্গে সঙ্গে তাকে নিয়ন্ত্রণে আনার চেষ্টা করুন। আর এ জন্য …বিস্তারিত


সকালে দেরি করে ওঠেন? জেনে নিন অতিরিক্ত ঘুমের ৫ মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকি!

সকালে দেরি করে ওঠেন? জেনে নিন অতিরিক্ত ঘুমের ৫ মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকি!

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: ঘুমাতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ মনে হয় না খুঁজে পাওয়া যাবে। ছোটো শিশুদের ঘুমাতে একটু অপছন্দ হলেও বড়দের কিন্তু ঘুম খুবই প্রিয়। কিন্তু এই প্রিয় জিনিসটি অতিরিক্ত করে ফেললে তা আপনার জন্য ডেকে আনবে নানান ধরণের শারীরিক সমস্যা। অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়। ২০১০ সালের ১৬ টি গবেষণায় প্রায় ১,৩৮২,৯৯৯ জন …বিস্তারিত

কত টাকা জমালে একজন ছেলে বিয়ের যোগ্য হবে?

কত টাকা জমালে একজন ছেলে বিয়ের যোগ্য হবে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: বিয়ের বয়স নিয়ে কয়েকদিন আগে আলোচনা জমে উঠেছিল ব্লগে। ব্লগারদের যারা এই বিষয়ক আলোচনায় অংশ নিয়েছেন, তাদের অধিকাংশের মতামত হচ্ছে, ছেলেদের বিয়ের বয়স ২৫ আর মেয়েদের ২২ – এর কাছাকাছি। তবে অনেকেই মনে করেন, স্ত্রীকে ভরণপোষণ করার আর্থিক যোগ্যতা না হলে বিয়ে করা একদমই ঠিক হবে না। প্রশ্ন হচ্ছে, ভরণপোষণের আর্থিক যোগ্যতা …বিস্তারিত

ঘরকে মশা মুক্ত রাখুন ২টি সহজ উপায়ে

ঘরকে মশা মুক্ত রাখুন ২টি সহজ উপায়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: এখন এমন একটা সময় কখনো বৃষ্টি আবার কখনো গরম। গ্রীষ্মের এই সময়ে গরমের প্রভাব অতিরিক্ত হয়ে থাকে। গরম বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে একটি বিরক্তিকর উপদ্রবও বাড়তে থাকে। এই বিরক্তিকর উপদ্রবটি হচ্ছে মশা। অতিরিক্ত গরমের সঙ্গে এই মশার যন্ত্রণার কারণে মশারির ভেতরে জীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠে। মশার কয়েল, মশা মারার স্প্রে কোনো কিছুতই যেন মশা …বিস্তারিত


ছয় খাবারে গরম জয়

ছয় খাবারে গরম জয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: গরম এলেই সুস্থতা নিয়ে কমবেশি সবার মধ্যে দুশ্চিন্তা কাজ করে। রোদের খরতাপ, ডিহাইড্রেশন, ফুড পয়েজনিংসহ নানা শারীরিক সমস্যা তো রয়েছেই। কাজেই গরমে সুস্থ থাকতে সঠিক খাদ্যতালিকা মেনে চলা প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞদের মতে, মৌসুমী ফলমূল ও সবজিই মূলত শরীরের চাহিদা মেটানো এবং রোগ নিরাময়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। গ্রীষ্মকালে খাদ্যতালিকায় ৬টি খাবার রেখে সহজেই …বিস্তারিত

অতিরিক্ত ভিটামিন সেবনে ক্যান্সারের ঝুঁকি

অতিরিক্ত ভিটামিন সেবনে ক্যান্সারের ঝুঁকি

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অতিরিক্ত ভিটামিন ট্যাবলেট সেবন করে নিজেকে স্বাস্থ্য সচেতন ভাবছেন! এমনটা মনে করে থাকলে আপনি ভুল করছেন। দৈনিক অতিরিক্ত ভিটামিন ট্যাবলেট সেবনে আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে। যুক্তরাষ্ট্রের কলারাডো ডেনভার বিশ্ববিদ্যালয়ের নতুন এক গবেষণায় বেরিয়ে এসেছে এ তথ্য। যুক্তরাষ্ট্রের ক্যান্সার সেন্টারের, ক্যানসার নিরাময় ও নিয়ন্ত্রণ বিভাগের সহযোগী পরিচালক টিম …বিস্তারিত

ধূমপান করলে ছেলেসন্তানের বাবা হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়!

ধূমপান করলে ছেলেসন্তানের বাবা হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: ধূমপান পুত্র সন্তানের বাবা হওয়ার ক্ষেত্রে বাধা সৃষ্টি করে। বাবা হওয়ার ক্ষেত্রে ধূমপায়ী পুরুষদের পুত্রসন্তানের আশা হয়তো ছেড়ে দিতে হবে। কারণ বিজ্ঞান বলছে, ধূমপান পুরুষের দেহে থাকা পুত্রসন্তানের অনুঘটক ‘ওয়াই’ ক্রোমোজম নষ্ট করে ফেলে। শরীরবৃত্তীয় কারণে অধূমপায়ীরাও ওয়াই ক্রোমোজমহারা হতে পারে, তবে তাদের এ আশঙ্কা ধূমপায়ীদের চেয়ে তিন গুণ কম। বিজ্ঞানীরা …বিস্তারিত


লিভার পরিষ্কার রাখুন মাত্র ৪ টি সহজ উপায়ে!

লিভার পরিষ্কার রাখুন মাত্র ৪ টি সহজ উপায়ে!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: লিভার আমাদের দেহের সবচাইতে বড় কাজটি করে থাকে। দেহের যতো ক্ষতিকর টক্সিন জমে তা শুধুমাত্র লিভারের মাধ্যমেই দেহ থেকে বের হতে পারে। এই লিভার যদি তার স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা হারায় তাহলে কী হতে পারে একবার ভেবে দেখেছেন? আপনার দেহে জমে যাওয়া টক্সিন একেবারেই দূর হবে না যার কারণে দেহের অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গ একে …বিস্তারিত

তুলসি পাতার অজানা পুষ্টিগুণ

তুলসি পাতার অজানা পুষ্টিগুণ

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: শুদ্ধতার প্রতীক হিসেবে পরিচিত তুলসিপাতা। হঠাৎ সর্দি-কাশিতে তুলসিপাতা খুবই উপকারী। প্রাচীনকাল থেকেই নানা রোগ সারাতে তুলসির কদর রয়েছে অনেক বেশি। আসুন আজ জেনে নেয়া যাক তুলসির অজানা পুষ্টিগুণ সম্পর্কে। * তুলসিপাতা প্রচুর পরিমানে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। যকৃতের জারণ বিকিরণ জনিত সমস্যার বিরুদ্ধে তুলসিপাতা প্রতিরোধ গড়ে তোলে। * তুলসিপাতায় থাকা বিভিন্ন যৌগ প্রদাহজনিত …বিস্তারিত

 

Developed by: