বুধবার, ১৬ জানুয়ারী ২০১৯ খ্রীষ্টাব্দ | ৩ মাঘ ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ সংবাদ
সংসদ কার্যকর রাখতেই বিরোধী দলে জাপা : জিএম কাদের  » «   মৃত্যুদণ্ডপ্রাপ্ত রবার্টকে ক্ষমা করে দিন: চীনকে কানাডা  » «   রাতের অন্ধকারে জিনে আগুন দিচ্ছে বাড়ি ও দোকানে!  » «   কেনিয়ায় জঙ্গি হামলা; মার্কিন নাগরিকসহ নিহত ১৫  » «   সিলেট সিটিতে থাকবে ফ্রি ওয়াইফাই সেবা: পররাষ্ট্রমন্ত্রী  » «   ঐক্যফ্রন্টের সংলাপে আমন্ত্রণ পাবে আ.লীগ-জাপা  » «   অসুস্থতার কারণে আদালতে যাননি খালেদা জিয়া  » «   টিআইবির প্রতিবেদন মনগড়া কল্পকাহিনি : তথ্যমন্ত্রী  » «   উদ্ধার হলো শাহনাজের বাইক, ধরা পড়ল চোর  » «   বিদ্যুতের ঋতুভিত্তিক চাহিদার অবসান ঘটাতে হবে: জ্বালানি উপদেষ্টা  » «   পদ্মা নদীর ওপারেই বঙ্গবন্ধু আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর হবে  » «   স্যাটেলাইটে ধরা পড়ল সুন্দরবনের ৪০ একর বন উধাও!  » «   রহস্য খোলাসা করলেন সৌদি থেকে পালিয়ে আসা সেই তরুণী  » «   সংরক্ষিত আসনে মনোনয়ন ফরম কিনলেন তৃতীয় লিঙ্গের ৮ জন  » «   শাস্তির বদলে পদোন্নতি! লেক দূষণ রোধের ৫০ কোটি টাকা নয়ছয়  » «  

লাইফ স্টাইল

বিয়ের খরচ জমানোর সহজ উপায়

বিয়ের খরচ জমানোর সহজ উপায়

রকমারি ডেস্ক:: বিয়ের খরচের হিসাব করতে নিলে মনে হয় যেন বিশাল এক পাহাড়ে চড়তে হচ্ছে। যখন পারিবারিকভাবে একটি বিবাহ সম্পন্ন করা হয় তখন না চাইতেও অনেক কারণেই অনেকভাবে টাকা খরচ হতে থাকে। একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ টাকা জমা করে তা নিয়ে কেনাকাটা শুরু করলেও কিছু না কিছু কমতি মনে হবেই। শেষ মুহূর্তে টাকা জমান শুরু করলে …বিস্তারিত

হাতের রেখা

হাতের রেখা

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আমাদের একেক জনের হাতের লেখা এক একরকমের হয়। কারও লেখা প্যাঁচানো হয়, কেউ একেবারে স্পষ্ট, সুন্দরভাবে লিখতে পারেন। হাতের লেখা দিয়ে মানুষের ব্যক্তিত্বকেও যথেষ্ট ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করে। এখনকার দিনে বিভিন্ন অপরাধের তদন্তে অভিযুক্তের হাতের লেখা বিশেষজ্ঞদের দিয়ে বিচার করে সমাধান করা হয়। তাই এর গুরুত্ব অপরিসীম। তবে জানেন কি হাতের …বিস্তারিত

হাতের লেখা দিয়ে শরীরের কয়েকটি রোগ চিনুন

হাতের লেখা দিয়ে শরীরের কয়েকটি রোগ চিনুন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আমাদের একেক জনের হাতের লেখা এক একরকমের হয়। কারও লেখা প্যাঁচানো হয়, কেউ একেবারে স্পষ্ট, সুন্দরভাবে লিখতে পারেন। হাতের লেখা দিয়ে মানুষের ব্যক্তিত্বকেও যথেষ্ট ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করে। এখনকার দিনে বিভিন্ন অপরাধের তদন্তে অভিযুক্তের হাতের লেখা বিশেষজ্ঞদের দিয়ে বিচার করে সমাধান করা হয়। তাই এর গুরুত্ব অপরিসীম। তবে জানেন কি হাতের …বিস্তারিত


যে ব্যায়ামে দূর হবে দিনের ঘুম

যে ব্যায়ামে দূর হবে দিনের ঘুম

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: পর্যাপ্ত ঘুম হবার পরও যদি অফিসের সময় আপনার ঘুম আসে তাহলে এর জন্য ব্যায়ামের অভ্যাস করতে পারেন। গবেষকরা এ বিষয়ে গবেষণা করে এমন তথ্যই দিয়েছেন। ব্যায়াম করার পর আমাদের শরীরের দুইটি প্রোটিনের মাত্রা কমে যায়, যার ফলে আমাদের অতিরিক্ত ঘুম ভাব দূর হয়ে যায়। গবেষণার জন্য তারা সেসব মানুষদের নেয় যাদের হাইপারসোমনিয়ার …বিস্তারিত

হঠাৎ প্রেসার কমে গেলে যা খাবেন

হঠাৎ প্রেসার কমে গেলে যা খাবেন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : নানা কারণে পেসার কমে যেতে পারে । যেমন-অতিরিক্ত পরিশ্রম, দুশ্চিন্তা, ভয় ও স্নায়ুর দুর্বলতা ইত্যাদি। প্রেসার লো হলে মাথা ঘোরানো, কান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বমি  বমি  ভাব,  বুক  ধড়ফড়, অবসাদ,  দৃষ্টি  ঝাপসা হয়ে আসা ও  স্বাভাবিক  শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে অসুবিধা দেখা দেয়। তাই প্রেসার লো হলে বাড়িতেই প্রাথমিক কিছু পদক্ষেপ নেয়া জরুরি- …বিস্তারিত

অল্প বয়সে বিয়ে করলে যত সুবিধা আপনি পাবেন!

অল্প বয়সে বিয়ে করলে যত সুবিধা আপনি পাবেন!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিয়ের সঠিক বয়স কোনটি তা নিয়ে অনেক মতবিরোধ রয়েছে। অনেকেই বলবেন বিয়ে এবং সম্পর্ক আসলে কি তা বুঝে তবেই বিয়ের সিদ্ধান্ত গ্রহন করা উচিত। আর এই সঙ্গে অর্থনৈতিক বিষয়ও জড়িত থাকে বলে অর্থনৈতিকভাবে স্বাবলম্বী না হওয়া পর্যন্ত অনেকেই বিয়ের কথা ভাবেন না। কিন্তু সত্যি বলতে কি, দ্রুত বিয়ে করে ফেলার সিদ্ধান্ত কিন্তু বেশ …বিস্তারিত


কাপড়ে দাগ!

কাপড়ে দাগ!

লাইফস্টাইল ডেস্ক:আমাদের অসতর্কতার ফলে প্রায়ই কাপড়ে দাগ পড়ে। আর এগুলো তুলতে রীতিমত যুদ্ধ করতে হয়। সাধারণ কিছু নিয়ম জানা থাকলে এই কঠিন সমস্যারও কিন্তু সহজ সমাধান রয়েছে। যেমন : কাপড়ে চা ও কফির টাটকা দাগ লাগলে কুসুম কুসুম গরম পানি ও বোরিক পাউডারের মিশ্রণে ডুবিয়ে রাখুন। এবার পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সিল্ক অথবা শিফন …বিস্তারিত

হাই হিল পরার পাঁচটি ক্ষতিকর দিক

হাই হিল পরার পাঁচটি ক্ষতিকর দিক

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: অনেকেই আছেন যারা নিজেকে একটু লম্বা দেখাতে বা পা দুটোকে সুন্দর দেখাতে হাই হিল পরেন। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না এর ক্ষতিকর দিকের কথা। আসুন আজ তাহলে জেনে নেই এর পাঁচটি ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে- হাঁটুর ক্ষতিতে হাই হিল হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত হাই হিল জুতো পরলে হাঁটুতে চাপ পড়ে। …বিস্তারিত

বাড়িতে ব্যায়াম: গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিষয়

বাড়িতে ব্যায়াম: গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিষয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:হঠাৎ করে বেশ মুটিয়ে যাচ্ছে দেখে নিজের সঙ্গেই যেন যুদ্ধ ঘোষণা করে সৌরভ, দারুণ উত্সাহে গত কিছুদিন ধরে বাড়িতে ব্যায়াম করছে সে। আগের চেয়ে শরীর এখন বেশ হালকা, হাত পায়ের পেশীগুলোও আগের চেয়ে অনেক সুগঠিত আর পেটে কোনো চর্বিও জমে নেই। আয়নায় ফিগার দেখে নিজের উপর দারুণ গর্ব হচ্ছে তার। জেনে নিন সৌরভের …বিস্তারিত


যে খাবার ফ্রিজে রাখা মানেই নষ্ট

যে খাবার ফ্রিজে রাখা মানেই নষ্ট

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আমাদের মতো গরম আবহাওয়ার দেশে খাবার ঠিকভাবে না রাখলেই তা পচে যাওয়ার সম্ভাবনা থেকে যায়। আবার অনেকের রেফ্রিজারেটর কিনে ওঠার মতো আর্থিক সঙ্গতি থাকে না। তবে যারা রেফ্রিজারেটর কেনেন, তাদের মধ্যে অনেকেই জানেন না, কোন খাবার জিনিসগুলি ফ্রিজে রাখা উচিত আর কোনগুলি নয়। আর তা না জেনেই অনেক জিনিসই আমরা ফ্রিজে …বিস্তারিত

মাথাব্যথার যত কারণ

মাথাব্যথার যত কারণ

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আমরা যা খাই এবং খাই না, অনেক সময় সেগুলোর কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। পানির অভাব আমাদের মস্তিষ্কের ৭৫ শতাংশই পানি এবং মস্তিষ্ক তার জন্য সংরক্ষিত পানির প্রতি সংবেদনশীল। মস্তিষ্ক পানিশূণ্য হয়ে গেলে তা হিস্টামিনস তৈরি করে, যা পানি সংরক্ষণের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়। ফলে মাথাব্যথা হয়। ম্যাগনেশিয়ামের অভাব ম্যাগনেশিয়াম রক্তনালী শিথিল করে …বিস্তারিত

ঘরে বসেই স্বল্প খরচে মুছে ফেলুন দেহের অনাকাঙ্ক্ষিত তিল!

ঘরে বসেই স্বল্প খরচে মুছে ফেলুন দেহের অনাকাঙ্ক্ষিত তিল!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: গাল, ঠোঁটের কোণে কিংবা হাতে তিল থাকলে মাঝে মাঝে যেন সৌন্দর্য বহুগুন বেড়ে যায়। কিন্তু এই তিলের সংখ্যা যখন অহেতুক হারে বাড়তে থাকে, তখন তা সৌন্দর্য বাড়ানোর চেয়ে কমানোর কাজই বেশি করে। আর তখন মনে হয়, “ইশ এই অপ্রয়োজনীয় তিলগুলো যদি দূর করা যেত!” আপনার ভাবনার জগতে যদি এমন প্রশ্ন উঁকি …বিস্তারিত


টাটকা মরিচ মৃত্যু ঝুঁকি কমায়!

টাটকা মরিচ মৃত্যু ঝুঁকি কমায়!

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক:: মরিচ গ্যাস বৃদ্ধি করে। যকৃতের সমস্যাসহ পেটের নানা রকম অসুখ সৃষ্টি করে। মরিচ নিয়ে এরকম কতই না অহেতুক কথা প্রচলিত আছে। তবে মরিচের রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণও। চীনের একদল গবেষক বলছেন, মশলাদার খাবার মানুষের মৃত্যু ঝুঁকি কমায়। বিশেষ করে টাটকা মরিচ মানুষের মৃত্যুর ঝুঁকি কমিয়ে আয়ু বাড়াতেও সাহায্য করে। বুধবার বিবিসির এক প্রতিবেদনে এসব …বিস্তারিত

চোখ ভালো রাখতে যা করবেন

চোখ ভালো রাখতে যা করবেন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: চোখ আমাদের কতোটা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ তা বলাই বাহুল্য। কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন কি চোখের জন্য আমরা আলাদা ভাবে কোনো যত্ন করি কি না? চোখেরআলাদা করে তেমন কোন যত্ন নেওয়া হয় না কারোরই। অথচ এটি আমাদের দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। আমরা কখনো কল্পনা করতে পারবো না তার অনুভূতি যিনি হারিয়েছেন এই …বিস্তারিত

রূপচর্চায় নিমপাতার ব্যবহার

রূপচর্চায় নিমপাতার ব্যবহার

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : যুগ যুগ ধরে নিমপাতা আয়ুবের্দিক চিকিত্সায় ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে শুধু স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নয় রূপচর্চায়ও এর রয়েছে নানা ব্যবহার। এবার দেখে নেয়া যাক রূপচর্চায় নিমপাতা কিভাবে কাজে আসতে পারে। ফেসপ্যাক: কয়েকটি নিমপাতা ও কমলার খোসা নিয়ে অল্প পরিমাণ পানিতে সিদ্ধ করুন। এরপর এগুলো মিহি করে পেস্ট তৈরি করে নিন। এরসঙ্গে অল্প …বিস্তারিত


বর্ষায় কী পরবেন, কীভাবে সাজবেন?

বর্ষায় কী পরবেন, কীভাবে সাজবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক:বর্ষা মানেই না চাইতেও অবধারিত বৃষ্টিতে ভেজা। অনেক সময়ই সেই ভেজা পোশাকেই থাকতে হয় সারাদিন। তাতে ভাল জামা নষ্ট হওয়ার ভয় অনেকেই এই সময়টা যেন-তেন সাজ পোশাকেই কাটিয়ে দেন। কিন্তু বর্ষাকালেও চাই আরামদায়ক পোশাক। আর এই সময়টায় রং-এর দিকেও নজর দিন। বর্ষাকালে সবসময় উজ্জ্বল রং-এর পোশাক পরুন। হলুদ, লাল, কমলা, সবুজ, নীল যেকোনো রং …বিস্তারিত

ফ্রিজ ব্যবহারের টুকিটাকি

ফ্রিজ ব্যবহারের টুকিটাকি

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: ফ্রিজ রাখার জায়গা এমন ভাবে নির্বাচন করুন যেন স্বাচ্ছন্দ্যে দরজা খোলা এবং লাগানো যায়। একেবারে দেয়াল ঘেঁষে ফ্রিজ রাখা উচিত নয়। যথাসম্ভব খোলামেলা জায়গায় রাখুন ফ্রিজ। তবে সরাসরি রোদ লাগে এমন স্থানে রাখবেন না । অপরিষ্কার ফ্রিজে খাবার রাখলে ব্যাকটেরিয়ার আক্রমনে নষ্ট হয়ে যায়। তাই নিয়মিত ফ্রিজ পরিষ্কার করা জরুরি। ফ্রিজ পরিষ্কার …বিস্তারিত

কাঁঠালের যত গুন

কাঁঠালের যত গুন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: কাঁঠালের গন্ধের জন্য অনেকেই নাক শিঁটকান। আলুর চিপস সকলেরই পরিচিত। খাজা কাঁঠালের কোয়াকে শুকনো করে তেলে ভেজে যে চিপস তৈরি হয়, সেটা কিন্তু পটেটো চিপসের থেকেও সুস্বাদু হয়। আবার কাঁঠালের রস খেলে শরীরে প্রচুর শক্তি সঞ্চারন হয়। আয়ুর্বেদিক ভাষায় কাঁঠালকে রসায়ণ বলে। কাঁঠাল কাঁচা অবস্থায় এঁচড় বলে। এর তরকারি বাঙালির অন্যতম প্রিয় …বিস্তারিত


ঔষধপথ্য ছাড়াই বিষণ্ণতার সমস্যা দূর করুন কার্যকরী ৫ টি উপায়ে

ঔষধপথ্য ছাড়াই বিষণ্ণতার সমস্যা দূর করুন কার্যকরী ৫ টি উপায়ে

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আমাদের দেশে শারীরিক সমস্যা একেবারে মারাত্মক পর্যায়ে না গেলে কেউ চিকিৎসকের কাছে যান না। আর এখানে মানসিক সমস্যার জন্য ডাক্তারের শরণাপন্ন হওয়ার ব্যাপারটি একেবারেই অলীক কল্পনা। ফলে যে মানসিক সমস্যা প্রাথমিকভাবেই দূর করা সম্ভব ছিল তা মারাত্মক আকার ধারণ করে এবং রোগী পুরোপুরি মানসিক বিকারগ্রস্ত হয়ে পড়েন অথবা আত্মহত্যার পথ বেছে …বিস্তারিত

যে মারাত্মক লক্ষণগুলো প্রকাশ করবে আপনি ভুগছেন ভিটামিন ডি এর অভাবে

যে মারাত্মক লক্ষণগুলো প্রকাশ করবে আপনি ভুগছেন ভিটামিন ডি এর অভাবে

লাইফ স্টাইল ডেস্ক :: আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ডি দেহে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাসের শোষণ নিয়ন্ত্রণ করে, প্রতিরোধ ক্ষমতাকে উন্নত করে এবং শক্তিশালী করে। এছাড়া এটি পেশী, দাঁত ও হাড়ের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন ধরনের সমীক্ষা অনুযায়ী, ভিটামিন ডি মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, হার্টের রোগ সহ নানা রকম রোগ এবং সেই সাথে ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাল ইনফেকশনসহ অনেক …বিস্তারিত

 

Developed by: