লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। তবে দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার মানুষের মধ্যে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা তুলনামূলক বেশি। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বলতে আমরা বুঝি খাওয়ার আগে বা পরে বুক জ্বালাপোড়া করা। অনেকক্ষণ ধরে পেট খালি থাকলেও পেট ব্যথা করে। আবার কারও কারও খাবার পরে পেটে ভুর ভুর শব্দ করে এবং মুখ দিয়ে গন্ধ বের হয়। এ অবস্থাকে প্রধানত …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: তিনি সব সময়ে আপনাকে জিজ্ঞেস করবে,আপনি কী করছেন বা কার সঙ্গে আছেন।আপনি যদি এসব কথার জবাব না দেন, তাহলে তিনি ক্ষেপে উঠছেন। তিনি আপনাকে নির্দেশনা দিচ্ছেন যাতে ভবিষ্যতে এরকম ঘটনা এড়াতে হলে আপনার কী করা উচিত। যদি এরকম কোন বন্ধু বা আত্মীয়দের সঙ্গে আপনার এরকম পরিস্থিতিতে পড়তে হয়। তাহলে সম্ভাবনা আছে যে, …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: ওজন নিয়ে যারা সচেতন তারা এক সপ্তাহের ক্র্যাশ ডায়েট করে ওজন কমাতে চান। ক্র্যাশ ডায়েট দ্রুত ওজন কমালেও স্বাস্থ্যের জন্যে খুব একটা ভাল নয়। তাই এর বদলে অন্য একটি ডায়েটে ওজন কমাতে পারেন। তা হলো ক্লিন ইটিং। এটি শুধু ওজন কমাতে সাহায্য করে না, এর রয়েছে আরো নানা উপকারিতা। ক্লিন ইটিং সুস্বাস্থ্য …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: যখন হৃদপিণ্ডের কোনও শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহে বাঁধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়। বয়স, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, উচ্চ কোলেস্টোরলের সমস্যা, অতিরিক্ত মেদ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মদ্যপান, মানসিক চাপ-এগুলো মূলত হার্ট অ্যাটাকের কারণ। অনেক সময় হার্ট অ্যাটাক হলেও সঠিকভাবে বোঝা সম্ভব হয় না। সমস্যা হল, কোনও কোনও সময় বুকে কোনও …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: প্রেম-ভালোবাসা মানেই অন্য রকম এক অনুভূতি। পৃথিবীতে এমন একজন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবেনা যে তার জীবনে প্রেম আসেনি। প্রেমকে সাধারণত একটা আবেগ বলেই মনোবিজ্ঞানীরা অভিহিতে করেছেন। প্রেম এলে পরিবর্তন হয়ে মানুষের আচার আচরণ। প্রেমের কারণে মানুষ ভুলে যায় অতীত বা ভবিষ্যতের কথা।জীবনে প্রেম আসতে পারে এক বা একাধিক বার। তবে হুট করেই …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: সারা বিশ্বে প্রতি বছর নতুন করে ক্যানসার রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। চিকিৎসকেরা মনে করছেন, এমনভাবে যদি এই মারণ রোগের প্রকোপ বাড়ে, তাহলে ২০২০ সালের মধ্যে প্রতিটি ঘরে একজন করে ক্যানসার রোগী থাকবেন। কিন্তু এই ক্যানসার রোগের মার থেকে বাঁচার উপায় আছে। আসলে এমন অনেক খাবার আছে, যা ক্যানসার রোগকে তো দূরে রাখবেই, …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: রোজ কয়েক ঘণ্টা ধরে একনাগারে টেলিভিশন দেখলে তা মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।এতে মানুষের আয়ু কমে যায় বলে সোমবার প্রকাশিত এক জরিপে জানা গেছে।দীর্ঘক্ষণ টিভির সামনে বসে থাকার সঙ্গে ধূমপান, মাদকাসক্তি ও খাবারে অনিয়মের সম্পর্ক রয়েছে। এতে হৃদরোগের সর্বোচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। প্রায় সাড়ে তিন লাখ লোকের তথ্য নিয়ে জরিপটি …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: এবার আপেলের জায়গা কেড়ে নিতে চলেছে সর্ব ঋতুর ফল কলা৷ এমন তথ্যই এবার জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞের দল৷ সকলেই আমরা জানি কলা একটি উপকারি ফল৷ আট থেকে আশিদের শরীর-স্বাস্থ্য সুস্থ রাখতে কলা প্রতিদিন খাওয়ানো হয়৷ তবে কলা উপকারি জানলেও কি উপকার করে সেটা কি সকলের জানা? এবার তাহলে আসা যাক সেই আলোচনায়৷ প্রথমত কলাতে …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: রূপচর্চায় সর্বাধিক গুরুত্ব পায় আমাদের মুখ। তারপর আসে হাত এবং পা। তারপর, অন্যান্য বডি পার্টগুলো। বেশিরভাগ সময়ই আমরা গুরুত্ব দিই না আমাদের ঘাড়ের অংশকে। যার ফলে অনেক সময় বিচ্ছিরি কালো ছোপও দেখা যায়। সুন্দর গ্লোয়িং মুখ আর শুষ্ক, দাগে ভরা ঘাড়৷ যা খুবই বেমানান৷ অনেকে চটজলদি সলিউশন পেতে দৌড়ান বিউটি পার্লারে। পকেটের …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: মানব দেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। এটি ছাড়া মানুষের অস্তিত্ব ভাবাই যায় না।কিডনির কাজ দেহে প্রবেশ করা ক্ষতিকর বিষাক্ত উপাদান ছেকে বের করে দেয়া। দেহে পানি, কেমিক্যাল ও ধাতুর সমতা ঠিক রাখে এই অঙ্গ। বর্তমান সময়ে কিডনির সবচেয়ে বড় সমস্যা পাথর। অনেকের কিডনিতেই পাথর ধরা পড়ছে।পাথর ছোট হয়ে তা ছড়িয়েও পড়ে।কিডনিতে পাথর …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: বাড়িতে ধূপকাঠি ব্যবহার করেন? তা হলে এখনই সাবধান হয়ে যান। সুন্দর গন্ধের জন্য যে ধূপকাঠি ব্যবহার করি আমরা, তার মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে ভয়ঙ্কর বিষ! হ্যাঁ, এমনটাই দাবি করছেন বিজ্ঞানীরা। সাউথ চায়না ইউনিভার্সিটি অব টেকনোলজি(এসসিইউটি)-র বিজ্ঞানীরা ধূপকাঠি নিয়ে একটি গবেষণা করেন। সেই গবেষণার প্রেক্ষিতে তারা দাবি করেছেন— ধূপকাঠির ধোঁয়া, সিগারেট খাওয়ার থেকেও অনেক …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: স্মার্টফোন বর্তমানে অনেকের কাছে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে।স্মার্টফোন অনেকের কাছেই খুবই প্রয়োজনীয়।অনেক উপকারেও লাগে।কিন্তু নুতন প্রজন্মের ওপর এ প্রভাব খুব একটা ইতিবাচক নয়।বরং নেতিবাচক।সান ডিয়াগো স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক জ্যাঁ টুয়েঞ্জ মনে করেন,স্মার্টফোন এবং সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম অসুখী, অসন্তুষ্ট এক ‘আইজেনারেশন’ তৈরি করছে। আইজেনারেশন, সংক্ষেপে তিনি তাদের আইজেন বলছেন।তারা কারা …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: চুলের গোড়া ভেজা থাকলে, চুল ময়লা থাকলে উকুন দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। ছোটরা তো বটেই, বড়রাও উকুনের সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন। আর উকুন এমন একটি জিনিস, যা বাড়িতে একবার প্রবেশ করলে সবার মাথায় ছড়িয়ে যায়। উকুনের সমস্যা একবার শুরু হলে একেবারেই পিছু ছাড়তে চায় না। এদিকে উকুন নাশক শ্যাম্পু ব্যবহারে উকুনের সমস্যা …বিস্তারিত
নিউজ ডেস্ক:: এ যেন ‘অভিশপ্ত নাইটি’! দিনের বেলায় পরে বের হলে ‘জরিমানা’ দিতে হতে পারে ২ হাজার টাকা। আর যিনি ‘অভিযুক্তকে’ ধরিয়ে দেবেন, তাকে পুরস্কার বাবদ দেওয়া হবে এক হাজার টাকা। এমন অদ্ভুত নিয়ম জারি করা হয়েছে ভারতের অন্ধ্র প্রদেশের পশ্চিম গোদাবরী জেলার তোকালাপল্লী গ্রামে। এমন ‘ফরমান’কারা জারি করলেন? ওই গ্রামের প্রবীণ ব্যক্তিরা এই ফতোয়া …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: বর্তমান সময়ে শরীরের সমস্যাগুলোর মধ্যে মেদ বৃদ্ধি পাওয়া অন্যতম। আর মেদ বাড়ার কারণে শরীরে নানা রোগ আক্রান্ত করার সুযোগ পায়। তাই এই সমস্যা সমাধানে আমাদের লাইফস্টাইল বদলানোটো খুবই প্রয়োজন। আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের কিছু অভ্যাসের ফলেও মেদ বৃদ্ধি পায়। এজন্য অমাদের উচিত জীবনাচারে পরিবর্তন আনা। এবার আসুন জেনে নেওয়া যাক মেদ বাড়ার কারণ …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: যে বাবা নিকোটিন গ্রহণ করেন তাঁর ছেলেমেয়ে এবং তাদের পরবর্তী প্রজন্মও এর ক্ষতিকর প্রভাব বহন করে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এ তথ্য প্রকাশ করা হয়েছে। ফ্লোরিডা স্টেট ইউনিভার্সিটি কলেজ অব মেডিসিন স্টাডি বিভাগ ইঁদুরের ওপর গবেষণা চালিয়ে দেখেছে যে, ধূমপায়ী বাবার সন্তান এমনকি নাতি-নাতনিদের ভেতরও বুদ্ধিবৃত্তির ক্ষেত্রে ঘাটতি তৈরি হয়। তবে বিষয়টি সম্পর্কে …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: মদ অসংক্রামক রোগের জন্য একটি বড় রিস্ক ফ্যাক্টর।মদ পানের কারণে বিশ্বজুড়ে লিভার সিরোসিস রোগে মৃত্যুর হার আশঙ্কাজনক। সম্প্রতি এক গবেষণায় উঠে এসেছে বিশ্বে প্রতি তিনজন মানুষের মধ্যে একজন মদ পান করে এবং প্রতিবছর ২৮ লাখ মানুষ মদ পানের কারণে মারা যান।অপরিণত বয়সে মৃত্যু ও নানা ধরনের প্রতিবন্ধিতার জন্য মদ পানের অভ্যাসকে সপ্তম …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: শীত আরামদায়ক ঋতু।কিন্তু এই সময় রোগব্যাধির প্রকোপ বাড়ে। জ্বর-সর্দি, ফ্লু, অ্যাজমা ইত্যাদি শীতের প্রচলিত সমস্যা। কিছু বিষয় শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে থাকে। শীতের সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এমন কিছু উপায়ের প্রয়োজনীয় কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট মাইন্ডবডিগ্রিন। ১. ভিটামিন সি ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ করে।সতেজ …বিস্তারিত
নিউজ ডেস্ক:: মিয়া খলিফা! নীল ছবির জনপ্রিয় এক নাম। পর্ন ইন্ডাস্ট্রিতে অল্প বয়সেই জনপ্রিয়তার শীর্ষে পৌঁছেছেন তিনি। মিয়া খলিফার ভক্তদের দাবি, নীল ছবিকে বিদায় জানিয়ে নাকি স্পোর্টস সাংবাদিকতাকেই বেছে নিয়েছেন তিনি। তবুও নীল জগৎ তাকে পিঁছু ছাড়ছে না। গণমাধ্যমে খবর অনুয়ায়ী, তার ভক্তরা প্রতি মুহূর্ত তাকে জানার চেষ্টা করছেন। এবার আপনিও জেনে নিন মিয়া খলিফা …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: প্রাচীনকাল থেকেই হলুদের ব্যবহার বহুল। তা রান্নার ক্ষেত্রেই হোক বা রূপচর্চা, এর জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু জানেন কি হলুদ ওষুধ হিসেবেও দারুণ কাজ করে। কাঁচা হলুদ বহু রোগ থেকে আপনাকে দূরে রাখবে, যদি সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে মধুর সঙ্গে একটু কাঁচা হলুদ খেতে পারেন, তাহলে কিছুদিন পরে নিজেই এর সুফল …বিস্তারিত
Developed by:
সরাসরি টিভি
ফটোগ্যালারী
English Version