লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: বর্তমান বিশ্বে হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্তের সংখ্যা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। হার্ট অ্যাটাক হলে যত দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া যায় ততই মঙ্গল— এমন একটা ধারণা আমাদের সবার। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেই ‘সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক’-এর শিকার হন। এই ধরনের অ্যাটাকে সব রকম উপসর্গ দীর্ঘ সময় ধরে ধীরে ধীরে প্রকাশ পায়। এক্ষেত্রে অনেক সময় কোনো ব্যথাই অনুভব …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: চোখের সমস্যায় আমরা চশমা বা কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করে থাকি।আর চোখের সমস্যা ভোগা মানুষের সংখ্যা কম নয়।লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, ২০১১ সালের তুলনায় সাত বছরে সারা বিশ্বে প্রায় তিন গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে চোখের সমস্যা। যদি চশমা কিংবা কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তবে আজ থেকে বাদ দিন প্রতিদিনের এই অভ্যাসগুলো। তা …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: ওজন বেড়ে যাওয়ার একটি অন্যতম কারণ হচ্ছে খাবার হজম না হওয়া। আপনি যে খাবার খাচ্ছেন তা সঠিক ভাবে হজম না হলে দেহে চর্বি জমে যায়। তার সাথে আপনি হয়ে পড়বেন অলস। আপনার হজম ক্ষমতা যদি কম থাকে তবে যতই ব্যায়াম বা কম খান না কেন ওজন কমাতে পারবেন না। তাই খেতে হবে …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: চুল শুকাতে শীত বা গরম সব সময়েই প্রয়োজন হেয়ার ড্রায়ার।বিশেষ করে বড় চুলে হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে চুল না শুকালে হতে পারে ঠাণ্ডা জনিত নানা অসুখ।আবার অনেকের মাইগ্রেইন থাকায় যদি মাথায় একটু পানিও থাকে তবে মাথা ব্যথা শুরু হয়ে যায়। বাজারে নানা রকম হেয়ার ড্রায়ার পাওয়া যায়।তবে এবার বাজারে এসেছে সোনার হেয়ার ড্রায়ার!অবাক …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: বলা হয়ে থাকে,যারা বেশি মিষ্টি খায় তাদের টাইপ-টু ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, ও ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি।চিনি, শর্করা, সুগার— যে নামেই ডাকুন, গত কয়েক দশকে বিজ্ঞানী আর চিকিৎসকদের ক্রমাগত সতর্কবার্তার ফলে এটা হয়ে দাঁড়িয়েছে জনস্বাস্থ্যের এক নম্বর শত্রু। সরকার এর ওপর কর বসাচ্ছে। স্কুল আর হাসপাতালগুলো খাদ্যতালিকা থেকে একে বাদ দিয়ে দিচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের খাবার …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: দিনের যে কোন সময়েই আইসক্রিম খেতে পছন্দ করেন তাদের জন্য ভাল আনন্দের খরব, চাইলে সকালের নাস্তায় খেয়ে নিতে পারেন এক স্কুপ আইসক্রিম। এটি বাড়াবে কাজের দক্ষতা। এমন কি মস্তিস্কের কোষকেও করবে সতেজ। টোকিওর কিওরিন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষকের দাবি, সকালে উঠেই নাস্তায় চা-কফির বদলে বরং এক স্কুপ আইসক্রিম খেলে অফিসের কাজ সহ দিনের অন্য …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ, ব্যায়াম, পরিমিত জীবনযাপনের পরেও ওজন কমছে না! আসুন দেখে কোন কোন কারণে হাজার নিয়ম মানার পরেও ওজন কমে না। হতে পারে আপনার ক্ষেত্রে এর যে কোন একটি কারণ দায়ী অথবা সবগুলোই। মেটাবলিজম আগের অবস্থান ধরে রাখতে চাইছে ওজন না কমার পেছনে এই কারণটা অনেকাংশে দায়ী। প্রতিদিন নিয়ম মেনে ঘন্টার পর …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: গ্রাম-গঞ্জে প্রায়ই সাপের কামড়ে অনেকের মৃত্যুর খবর শোনা যায়। তবে সাপে কামড়ালে অধিকাংশ মানুষেরই যে ভয় পেয়ে মৃত্যু হয় এ কথা অনেকেরই জানা। প্রচলিত কিছু ধারণা, কুসংস্কারের বশে অনেকেই সাপের কামড়ে আক্রান্তের উপরে এমন কিছু টোটকা প্রয়োগ করেন, যাতে হিতে বিপরীত হয়। সাপের কামড়ানোর পরে সঠিক পদক্ষেপগুলো নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। সাপে কামড়ালে যা …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: পানি খাই কেন আমরা? কেন আবার শরীরকে সচল রাখতে এবং দেহের প্রতিটি অঙ্গের কর্মক্ষমতাকে বাড়িয়ে তুলতে পানির যে কোনও বিকল্প নেই! তাই তো দেহের ভিতরে যাতে কোনও সময় পানির ঘাটতি দেখা না দেয়, তা সুনিশ্চিত করা আমাদের কর্তব্য।আর রাত্রে যেহেতু আমরা প্রায় ৮ ঘন্টা পানি পান করি না, তাই সে সময় দেহের ভিতরে …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: কিডনি আমাদের শরীরের অন্যতম একটি ভাইটাল অরগান বা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, কিডনি বিকল হলে মৃত্যু নিশ্চিত। তাই কিডনি নিয়ে একটু সচেতনতা দরকার। মানবদেহে কোমরের দু’পাশে দুটি কিডনি থাকে। নানা কারণে আমাদের কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এমনকি কিডনি বিকল পর্যন্ত হতে পারে। আজ জেনে নেই, যে ৬ টি ভুলে নষ্ট হয়ে যেতে পারে কিডনি- মদ্যপান …বিস্তারিত
দুনিয়া জয়ের নেশায় বিশাল সশস্ত্রবাহিনী নিয়ে দিকবিদিক অভিযানরত আলেকজান্ডার তখন মিশর অধিকার করেছেন।মিশর ছিল পারস্যের অধীন।তখনকার রীতি অনুযায়ী পরাজিত পক্ষকে সমূলে বিনাশ করা মানে কচুকাটা বা দমন-নিপীড়ন-নির্যাতন ছিল স্বাভাবিক রীতি। সেই মোতাবেক মিশরীয় আর সেদেশে জাঁকিয়ে বসা পারসিক অভিজাতরা (সেনাপতি,মন্ত্রী,শীর্ষ ব্যবসায়ী)আলেকজান্ডার বাহিনীর হাতে চরম জিল্লতি আর নৃশংতার শিকার হওয়ার আতঙ্কে দুরু দুরু বুকে অপেক্ষমান ছিলেন। …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: শরীরের বিভিন্ন ধরণের অসুখে অ্যান্টিবায়োটিকই একমাত্র ভরসা। ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে শরীরে কোনো সংক্রমণ হলে তার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়। তবে নিয়ম না মেনে বা চিকিৎসকদের পরামর্শ না নিয়ে অ্যান্টিবায়োটিকের খেলে কী সমস্যা হয় জেনে নিন। অ্যান্টিবায়োটিক চলাকালে মাঝপথে ওষুধ থামানো যাবে না। অর্থাৎ মোট ১২টি ওষুধের মধ্যে ৮টি খেলেন আর ৪টি …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: পেটে মেদ বা চর্বি হলে চলা-ফেরায় যেমন কষ্ট হয়, তেমনি নষ্ট হয় সৌন্দর্যও। অনেকে আছেন খুব বেশি মোটা না কিন্তু পেটে অনেক মেদ কিংবা দেহের কিছু কিছু স্থানে মেদ জমায় খুবই অস্বস্তি বোধ করেন। কোনো ভালো পোশাক পড়লেও ভালো লাগে না। ফলে মেদ কমাতে কতই না চেষ্টা করি আমরা। জিম, যোগব্যায়াম, ডায়েটিং, ক্ষতিকারক …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: ঘর-বাড়ি পরিষ্কার রাখলেও অনেক সময়ে ঘরে তেলাপোকা আসে। বিশেষ করে রান্নাঘর,বাথরুম বা বারান্দায় তেলাপোকা দেখা যায়।তেলাপোকা মুক্ত ঘর পেতে অনেকেই রাসায়নিক ওষুধের ব্যবহার করেন।কিন্তু এর ব্যবহারে বাড়ে স্বাস্থ্য ঝুঁকি।তাই কিছু ঘরোয়া উপায় মানলে ঘর থেকে তেলাপোকা সরানো যায় দ্রুত। তেজপাতা: সহজ ও কম টাকা খরচে তেলাপোকা সরানোর উপায় তেজপাতা।সপ্তাহে কয়েক দিন তেজপাতার গুঁড়ো …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত সরবরাহের ঘাটতি দেখা দিয়ে আক্রান্ত অংশের কোষ নষ্ট হওয়াকে স্ট্রোক বা ব্রেন স্ট্রোক বলে আখ্যায়িত করা হয়। বর্তমান বিশ্বে স্ট্রোক মানুষের মৃত্যুর চতুর্থ কারণ হিসাবে গণ্য হয়ে থাকে।মস্তিষ্কের অংশবিশেষ নষ্ট হওয়ায় রোগীর দেহে বেশ কিছু শারীরিক অক্ষমতা দেখা দেয় যেগুলোকে স্ট্রোকের লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। যেমন: প্যারালাইসিস, পা, …বিস্তারিত
নিউজ ডেস্ক:: বিষযুক্ত খাবারের কারণে মারাত্মক ঝুঁকিতে দেশের জনস্বাস্থ্য।এ ঝুঁকি থেকে মুক্ত হতে ও খাবারকে নিরাপদ করতে সোডিয়াম বাই কার্বনেট এবং অত্যন্ত সক্রিয় কার্বনের সঠিক অনুপাতে সংমিশ্রণ ব্যবহার করলে খাদ্যদ্রব্য ফরমালিন ও কীটনাশক মুক্ত করা সম্ভব।এ ধরনের বিষ থেকে খাবারকে মুক্ত করতে লাইফ অ্যান্ড হেলথ বাজারে এনেছে ‘কার্বন গ্রিন’।শুক্রবার দুপুরে রাজধানীর ডেইলি স্টার ভবনে সংবাদ সম্মেলনে …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: একাকিত্ব দূর করতে দরকার পড়ে সঙ্গীর।সেই সঙ্গী হতে পারে পরিচিত কেউ, হতে পারে একদমই অচেনা একজন।এখনকার সময়ে বন্ধু কিংবা সঙ্গী তৈরি করতে সাহায্য করছে সোস্যাল মিডিয়া।এর মাধ্যমে সহজেই দেখা মিলছে মনের মানুষের।কিন্তু সেই ‘মনের মানুষ’ কতটা আপনার মনের মতো সে বিষয়ে নিশ্চিত না হয়ে সম্পর্ক না আগানোই ভালো।অনলাইনে প্রেমের সম্পর্ক গড়ে তোলার …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: আমাদের মধ্যে এমন কিছু মানুষ থাকে যারা হুটহাট কাজ করে বসেন। যা মনে আসে তাই বলে দেন। যা দেখে ভালো লাগে তাই কেনেন। প্রেমে পাগল হয়ে সব ছেড়েছুড়ে তার জন্য অসাধ্য সাধন করেন।এ সবকিছু আসে মূলত অতিরিক্ত আবেগ থেকে।এমন নাছোড় আবেগের বশে পড়ে অনেকের বড় বড় ক্ষতি হয়েছে তা বলার অপেক্ষা থাকে না।আবেগে …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: সন্তানের জন্মের পর থেকেই তাকে সঠিকভাবে বড় করে তোলা অভিভাবকদের মূল লক্ষ্য। কিন্তু অনেক সময় সন্তান-পালনে এমন কিছু ঘাটতি থেকে যায়, যার রেশ ধরে সন্তান মনের মতো হয়ে উঠতে পারে না। অথচ, তার বেড়ে ওঠার সময় কিছু নিয়ম মানলেই সন্তান হয়ে ওঠে বুদ্ধিমান ও চটপটে। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই উপায়গুলো কি… ১/ …বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: মেজাজ হুট করেই বদলে যাওয়া, মন ভাল না খারাপ তাও বুঝতে না পারা, এই হাসিমুখ তো পরক্ষণেই রাগ এগুলো মনের একটা অসুখের লক্ষণ। যার নাম মুড সুইং। এই মুড সুইং এ শিকার ব্যক্তি অনবরত বিপরীতধর্মী সব আবেগের মধ্য দিয়ে যেতে পারে। হঠাৎ মন ভাল থেকে একটু খারাপ, অনেক বেশি খারাপ, তীব্র হতাশা, আবার …বিস্তারিত
Developed by:
সরাসরি টিভি
ফটোগ্যালারী
English Version