মঙ্গলবার, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮ খ্রীষ্টাব্দ | ৩ আশ্বিন ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ সংবাদ
বুধবার সিলেটে সংস্কারকৃত শিশু আদালতের উদ্বোধন  » «   আজ হবিগঞ্জের লাখাই কৃষ্ণপুর গণহত্যা দিবস  » «   বুধবার মৌলভীবাজারে অর্ধদিবস হরতালের ডাক, প্রতিহতের ঘোষণা আ. লীগের  » «   গোলাপগঞ্জ পৌরসভা মেয়র উপ-নির্বাচন: প্রতীক বরাদ্দ আজ  » «   কারগারে মালির কাজ করছেন রাগীব আলী, ডিভিশনের আবেদন  » «   ২১ আগস্ট গ্রেনেড হামলা মামলার রায় ১০ অক্টোবর  » «   কোটা ইস্যুতে আন্দোলনকারী ও ছাত্রলীগের পাল্টাপাল্টি মিছিল  » «   আশুরা উপলক্ষে সুনির্দিষ্ট হুমকি নেই: ডিএমপি কমিশনার  » «   একনেকে অনুমোদন পেলো ইভিএম কেনা প্রকল্প  » «   জাতীয় নির্বাচনের তফসিল ঘোষণা বন্ধের নির্দেশনা চেয়ে রিট  » «   ৫৬৮ কেজির লাড্ডু দিয়ে পালিত হল মোদির জন্মদিন  » «   দেশের সব নাগরিককে অধিকার রক্ষায় সক্রিয় হতে হবে-ড. কামাল  » «   ঐতিহাসিক পিয়ংইয়ং সফরে সস্ত্রীক প্রেসিডেন্ট মুন  » «   ২০১৭-১৮ অর্থবছরে জিডিপির প্রবৃদ্ধি ৭.৮৬%  » «   মাদরাসা শিক্ষকের স্ত্রী ও ছাত্রকে গলাকেটে হত্যা  » «  

যে সহজ উপায়ে এক মাসেই কমবে ১৫ কেজি ওজন!



লাইফস্টাইল ডেস্ক::বাড়তি মেদের সমস্যা ভাবায় সবাইকেই। শরীরচর্চা, নিয়ম করে হাঁটা, ডায়েট কন্ট্রোল, গ্রিন টি- কত কিছুরই না শরণাপন্ন হয় মানুষ ওজনটা একটুখানি কমাতে। এবার জেনে নিন এমন এক ঘরোয়া টোটকার কথা, যার মাধ্যমে এক মাসেই ১৫ কেজি পর্যন্ত ওজন কমানো সম্ভব বলে প্রমাণিত হয়েছে গবেষণায়!

ওজন কমানোর সেই গোপন টোটকাটি হলো দই-কালিজিরার পেস্ট। ১ চা চামচ কালিজিরা পাটায় বেটে তাতে এক গ্লাস টক দই মিশিয়ে প্রতিদিন সেবন করুন ঘুমাতে যাওয়ার আগে। এই মিশ্রণটি বাড়াবে আপানার বিপাকক্রিয়ার হার। তাতে করে খাদ্যের অতিরিক্ত চর্বি শরীরে লাগে না। ফলে দ্রুতহারে কমতে শুরু করে মেদ!

তাই স্বল্প সময়েই শরীরের মেটাবলিজম বাড়াতে ও ওজন কমাতে আজই শুরু করুন দই-কালিজিরা খাওয়া।

সংবাদটি সম্পর্কে আপনার বস্তুনিষ্ট মতামত প্রকাশ করুন

টি মন্তব্য

সংবাদটি শেয়ার করুন

Developed by: