রবিবার, ১৬ ডিসেম্বর ২০১৮ খ্রীষ্টাব্দ | ২ পৌষ ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ সংবাদ
চমক থাকছে আওয়ামী লীগের নির্বাচনী ইশতেহারে  » «   দুই-তিন দিনের মধ্যে ইসিতে যাবে বিএনপি  » «   কাদের সিদ্দিকী রাজাকার, বদমাইশ : মির্জা আজম  » «   নির্বাচনের ৭ দিন আগে ব্যালট পৌঁছে যাবে: ইসি সচিব  » «   রাষ্ট্রপতির সঙ্গে দেখা করতে চান ড. কামাল  » «   যুক্তরাষ্ট্র-অস্ট্রেলিয়া-নিউজিল্যান্ড কানাডায় বোমা হামলার হুমকি  » «   ক্ষমা চাইলেন ড. কামাল  » «   মন্দিরের প্রসাদ খেয়ে ১১ জনের মৃত্যু, অসুস্থ ৮১  » «   ২৪ ডিসেম্বর মাঠে নামছে সেনাবাহিনী, থাকবেন ম্যাজিস্ট্রেটও  » «   ইন্টারনেটে ধীর গতি ও মোবাইল ব্যাংকিং বন্ধ চায় আইনশৃঙ্খলা বাহিনী  » «   প্রার্থিতা নিয়ে শুনানি: আদালতের প্রতি খালেদা জিয়ার আইনজীবীদের অনাস্থা  » «   আওয়ামী লীগ ১৬৮ থেকে ২২০ আসনে জিতবে: জয়  » «   সিলেট-২ আসনে বিএনপির প্রার্থী তাহসিনা রুশদীর লুনার মনোনয়ন স্থগিত করেছেন হাইকোর্ট  » «   আম্বানি কন্যার বিয়েতে নাচলেন হিলারি ক্লিনটন [ভিডিও ]  » «   সিলেট-১ আসনে ধানের শীষের প্রচারণার একসঙ্গে মুক্তাদির-আরিফ  » «  

যে অভ্যাসগুলো হতে পারে অন্ধত্বের কারণ



লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: চোখের সমস্যায় আমরা চশমা বা কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করে থাকি।আর চোখের সমস্যা ভোগা মানুষের সংখ্যা কম নয়।লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, ২০১১ সালের তুলনায় সাত বছরে সারা বিশ্বে প্রায় তিন গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে চোখের সমস্যা।

যদি চশমা কিংবা কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তবে আজ থেকে বাদ দিন প্রতিদিনের এই অভ্যাসগুলো। তা না হলে চোখে ইনফেকশন এমনকী অন্ধত্বের মতো সমস্যাও হতে পারে আপনার।

নিয়মিত সাঁতারঃ আপনার শরীর সুস্থ রাখার জন্য সাঁতারের কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু আপনি যদি চশমা কিংবা কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তবে সাঁতার কাটলে ক্ষতির সম্ভাবনা রয়েছে। পুকুর বা সুইমিং পুলের পানিতে তাদের চোখে জীবাণু সংক্রমণ হতে পারে। এই সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে ওয়াটার প্রুফ কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করুন৷

মাসকারাঃ বিশেষজ্ঞদের মতে, চোখের সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে মাসকারা। চোখ জ্বালা কিংবা লাল হয়ে গেলে মাসকারা ব্যবহার করবেন না। আই-লাইনার কিংবা মাসকারার মতো প্রসাধনী সামগ্রী চোখের ভিতর সহজেই প্রবেশ করে। আর কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করলে, ভুলেও মাসকারা দেবেন না।

অত্যধিক মোবাইল ব্যবহারঃ স্মার্টফোন নিয়ে সারা সময় ব্যস্ত থাকলে এর নীলাভ আলো থেকে অন্ধও হয়ে যেতে পারেন আপনি। তাই ভুলেও অন্ধকার ঘরে স্মার্টফোন কিংবা কম্পিউটার ব্যবহার করবেন না।

ধূমপানঃ ধূমপান করলে শুধু হৃৎপিণ্ড, ফুসফুসের ক্ষতি হয় তা নয়। চোখের সমস্যারও কারণ হতে পারে ধূমপান। বিশেষজ্ঞদের মতে, সিগারেট থেকে লো ভিশন-এর সমস্যা দেখা যায়।

সানগ্লাস ব্যবহারঃ সানগ্লাস ছাড়াই রোদে বাইরে গেলে সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি চোখের সমস্যা বাড়ায়। হতে পারে চোখ জ্বালা পোড়া ও অন্ধত্বের মতো বড় সমস্যাও।

সংবাদটি সম্পর্কে আপনার বস্তুনিষ্ট মতামত প্রকাশ করুন

টি মন্তব্য

সংবাদটি শেয়ার করুন

Developed by: